"Psychologue Bruxelles" propose une thérapie aux victimes de traumatismes
Si vous avez déjà vécu ou été témoin d’un évènement terrifiant et que celui-ci vous a donné un sentiment d’impuissance, vous avez sans doute été traumatisé. Les traumatismes sont causés par une situation souvent hors de contrôle où vous avez ressenti une émotion forte comme une peur intense que vous n’avez pas pu exprimer. Thérapie trauma
Les symptômes de votre traumatisme ne se manifestent très probablement pas instantanément. En effet, il arrive souvent que les symptômes apparaissent bien après l'évènement traumatisant. C’est parce que les émotions que vous n’avez pas pu exprimer demeurent dans vos pensées et deviennent un fardeau mental et physique. Thérapie trauma
Quels sont les symptômes d’un traumatisme? Thérapie trauma
La liste suivante vous indique quelques-uns des symptômes les plus courants:
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Vous revivez fréquemment l’évènement qui vous a traumatisé ou bien vous évitez complètement d’y penser et d’en discuter pour éviter de ressentir à nouveau certaines émotions,
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Vous ne parvenez pas à vous concentrer, Thérapie trauma
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Vous avez des difficultés pour vous endormir ou pour rester endormi,
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Vous faites souvent des cauchemars,
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Vous vous sentez régulièrement impuissant et démuni face à la vie,
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Vous surveillez continuellement votre entourage, juste au cas où,
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Un rien suffit à vous mettre en colère, Thérapie trauma
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Etc. Thérapie trauma
